自分を大切にして生きる方法の一つは、自分の本音を大切にすることです。 自分の本音（本当の気持ち）を知るために 「今、何を感じていますか？」 「今、何か気になることはありますか？」 「今日は何を食べたいですか？」 「本当は … 続きを読む 自分を大切にして生きる