コーチングの感想（資格試験受験生　通訳案内士）

通訳案内士（英語）の資格取得を目指して勉強しているクライアントさん（４０代・女性）からコーチングの感想をいただきました。

■クライアントさんからの感想

「昨日のコーチングで、本当に気持ちが軽くなりました。そして、前のように集中する力が湧いてきて、オンライン英会話にも参加する力もでてきました。コーチから「毎朝やっている座禅で雑念を手放している」と言われたことで、自分の中で気づいていなかった何かが動き始めた気がしています。

会社の後輩からの「座禅は何のためにするのですか？」という問いに答えることができました。「めんどくさい」という気持ちが少なくなってきているような気もしています。ありがとうございます。」

■解説

資格取得のための勉強、頭では「やらなくては・・」と考えていても、なぜか集中できないというはありませんか？

私が提供しているコーチングでは、今、この瞬間に起きているクライアントの内的な体験に焦点を当て、クライアントがその瞬間瞬間に自分の内側で何が起きているかに気づき、それを言葉にできるようにすることも行っています。このような関わりによって、クライアントの意識が広がって、前に進む力を取り戻すことができて、勉強がはかどるようになります。